苦楽園のジム・リハビリ・姿勢改善 - シニア・運動初心者も安心 - オリーブジム苦楽園

もう、「頑張る運動」は必要ありません

苦楽園で見つける、身体が「整う」15分

オリーブジム苦楽園は、重たいダンベルを持ち上げたり、息が切れるほど走ったりする場所ではありません

世界特許を取得した特殊なマシンを使用し、硬くなった筋肉や関節を

「心地よく伸ばして、緩める」ことに特化した、

西宮・苦楽園エリアでも珍しいコンディショニングジムです

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なぜ、オリーブジムが選ばれるのか？

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1. 着替え不要・靴のままでOK

「ジムに行く準備」は必要ありません。お散歩の途中や、スーパーへのお買い物ついでに、普段着のままふらっと立ち寄れます

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2. 関節への負担なし

プロのトレーナーにストレッチをしてもらっているような感覚で、マシンが動きをサポートします。膝や腰に不安がある方、リハビリ目的の方でも

安心してご利用いただけます

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3. 短時間で効果を実感

1回わずか15分〜30分程度。無理なく続けられるから、習慣になります

運動後は疲れ果てるのではなく、「身体が軽くなった」と感じていただけます

「運動不足は気になるけど、普通のジムは敷居が高い…」

そう感じている方こそ、ぜひ一度ご体験ください

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あなたの身体が、本来の軽さを取り戻すお手伝いをいたします