お喜びの声
●『何歳からでもチャレンジすることができる勇気をもらいました!』
(50代女性:利用歴2年2ヵ月)
娘のすすめで内緒で体験の電話予約をしました。
肩こりがあり、通勤時に歩くスピードや階段の昇り降りが遅くなって人に抜かされるのが悔しい悔しかったし、年齢と共に背中やお腹周りの贅肉、あごのお肉が気になっていたけど何もせずに実行に移せず漠然としていました。
行ってみた感想は、期待していた以上にはるかに成果がでました。
3,4年振りに会った人から体調を心配されるほど痩せました!
アパレルの仕事をしているので、お客様の見本としてご説明でき、仕事にも活かすことができています。
通ってよかったことは、人生前向きになったこと。
そして、何歳からでもチャレンジすることができる勇気をもらった事です。
35年ぶりに好きな歌を本格的に再開し、発表会にも出演できました。
来年はライブにも出演する予定です。
そして、意外だったのですが夫婦仲が良くなりました。
ジムに通うまでは会話もない状況だったが、主人も一緒に通うようになり、共通の話題ができるようになったのが良かったのだと思います。
今後ともよろしくお願い致します。
●『オーナーの笑顔溢れる励ましに勇気づけられて2年間楽しく通い続けています。』
(40代女性:利用歴2年2ヵ月)
コロナでステイホームの運動不足解消に通い始めました。
ピアニストの職業病で、肩凝りが酷くなんとかしたいと思っていました。
ジム通いに挫折した経験があったので続くか心配していたのですが、長田さんの笑顔溢れる励ましに勇気づけられて2年間楽しく通い続けています。
ずっと同じ姿勢が続くことが肩凝りの原因なのだと改めて理解し、体を動かすことで血流が改善し、酷い肩凝りとは無縁になりました!
また筋肉がつくことで代謝が上がり、冷えからくる不調もなくなりました!
心身ともに健康になったことです!
くよくよ悩む時もジムに行って汗をかけば不思議とすっきりしていて。
そういう経験の積み重ねは自己肯定感が高まります。
身体と向き合うことで、身体の声に耳を澄ませられるようになり、知らず知らずのうちに無理を重ねて不調に。。。ということがなくなりました!
オリーブジムは、長田さんのお人柄に引き寄せられて、メンバーさんも素晴らしい方ばかりで、本当にいい〝気〟に満ちていて、いつも行くと元気を貰えます!
不寛容な生きづらい時代、こういう居場所があることに感謝です。
70歳を超えても?通い続けます!
●『最初は80歳でジムなんて想像できなかった。』
(80代女性:利用歴9ヵ月)
おともだちのご紹介で通う事になりました。
最初はジムなんて想像できなかった。
私が出来る事なんかあるのかな?と思っていたが、友だちの後押しもあり思い切って来てみた。
ジムと言えば大きな男の人がガンガンやっているイメージ。
年寄りが来るところでは無いという印象で抵抗があった。
すべり症で足に力が入らず歩くことが不安でいつも転倒しそうで不安だし、コケたらあかんと思いながら過ごしていた。
通ってみた感想ですが、足腰がましになってきています。
現状を維持できていることは身体を動かしているおかげだと思っています。
毎日外に出かけています。
コロナで色々と制約があったが出かける所が出来き、気持ちがほぐれる場所が出来たことが嬉しいです。
家でジッとしているよりは通える場所があり、助かります。
家族には「ピンピンコロリをやってみせる」と伝えています!
●『身体が軽くなり疲れにくくなった。加えて気持ちが前向きになった!』
(60代女性:利用歴10ヵ月)
膝の半月板断裂により、長く歩けなくなり膝に負担をかけずに運動したいと通い始めました。整形外科治療で痛みは無くなっていたのですがジムで運動後は膝の違和感が無くなり軽やかに歩け、半年後には腫れもすっかり無くなりました。
膝は少々長く歩いても心配がなくなりましたが以前に良くなったと安心すると又悪化を繰り返していたので今のいい状態をキープできるように頑張っています。
あと、ヴァイオリン演奏をしているので体の調整もしたいと思っていますがジムの後は体が軽くなり疲れにくくなった様に思います。
膝が治った事。体が軽く動くようになった事。疲れにくくなった事。加えて精神的に気持ちが前向きになったと感じます。
運動の機会がなくなっていましたが体を動かして汗をかく心地よさがいつでも時間のある時に身近に出来るのが楽しみです。
欲を言えば筋肉量や基礎代謝が増えると良いな~と思っていますがまぁ健康が一番です。
●『私がトレーニングジムに2年間も通い続けているのがビックリ!』
(50代女性:利用歴2年3ヵ月)
けがをしない身体作りを目標に通い出しました
体験を受けた日に肩甲骨周りが動きやすくなり、力が入るようになった
実際、腕の関節を骨折した時、まっすぐに伸ばせるようになるのか不安でしたが、日々通いほぼまっすぐになった
私がトレーニングジムに2年半近くも通い続けていることがまずびっくり
でも自然と身体がトレーニングを求めている
少々しんどくても筋肉を動かしていくうちにこわばった身体が喜んでいるのを感じ、すっきりすつ
接骨院に行かず自分で身体を動かし筋肉にスイッチが入り全身が整う
その日その日の身体の状態にあわせてトレーニングができる
長田さんの一言アドバイスで一瞬にして身体の反応が変わる(自己流になっていた、反省)
「良い」と感じたことはすぐに取り入れてくださること。うれしく思います
いつも楽しく気持ちのいいジムに感謝です
あとは、苦楽園に温泉施設ができるといいなぁ(笑)